Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2020
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1825 kkal
|
Lemak: 84,97g | Prot: 116,30g | Karb: 147,23g.
Makan Pagi: Milbona Сыр Эмменталь, Избенка Масло Сливочное, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Семушка Тыквенные Семечки, Волжаночка Яйцо, АРТА Молоко 1,5%, Окское Яичный Белок, Городецкий Творог 12%, Hungrow Масло Оливковое. Makan Siang: Prime Star Запеканка Творожная, Азбука Вкуса Овощи на Пару, Океан Вкуса Молодые Осьминоги Отварные, Олейна Масло Растительное. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное, Valio Jogurtti Черешня, Пятерочка Банан, Prime Star Запеканка Творожная, Ашан Тыквенные Семечки, Активиа Йогурт 1,5%, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, ВкусВилл Тунец Филе, Авокадо Авокадо, Сэн Сой Нори, Наш Лидер Масло Оливковое, Kikkoman Соевый Соус, President Сыр Плавленый Ломтевой "Легкий Сливочный", Активиа Йогурт 1,5%, Bluedino Камамбер. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soylaprincessamaria
|