Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2020
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
896 kkal
|
Lemak: 59,03g | Prot: 59,43g | Karb: 31,40g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Жареное Яйцо, Колбаса Докторская, Микоян Шпик по-Домашнему. Makan Siang: Миндаль Миндаль, Сухие Жареные Орехи Кешью, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Зеленый Лук, Сметана , Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Camilan/Lainnya: Индейка Отварная, Бабкины Семечки Семечки. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan _Aleksandra_
|