Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2020
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1663 kkal
|
Lemak: 43,20g | Prot: 117,47g | Karb: 200,76g.
Makan Pagi: Dr Milk Jogurt Naturalny, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Kawa (Parzona z Fusów). Makan Siang: Melvit Płatki Owsiane Górskie, Dr Milk Jogurt Naturalny. Makan Malam: Mieszane Warzywa (Mrożone), Sonko Ryż Jaśminowy, Pierś z Kurczaka Gotowana. Camilan/Lainnya: Tost z Szynką i Serem, Borówka Amerykańska, Koktajl Truskawkowy. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan piotriwasyk
|