Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2020
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1156 kkal
|
Lemak: 51,69g | Prot: 111,30g | Karb: 60,97g.
Makan Pagi: Яйцо-Пашот, Американо, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Artfruit Авокадо ХАСС, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Компас Здоровья Флаксы с Томатом , Лента Тилапия Филе, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная без Масла, Клубника. Makan Malam: Укроп, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zhabulya73
|