Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2020
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1311 kkal
|
Lemak: 63,86g | Prot: 69,86g | Karb: 111,68g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Ряба Майонез Йогуртовый, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. Makan Siang: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Makan Malam: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Кубанская Буренка Сметана 20%, Капуста, Коломенское Лаваш Тандырный. Camilan/Lainnya: Милка Цельный Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kataykaterina
|