Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2020
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1144 kkal
|
Lemak: 42,35g | Prot: 73,35g | Karb: 124,51g.
Makan Pagi: Имбирный Чай, Уфимский Хлеб Батончик Горчичный, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Makan Siang: Имбирный Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Рыба с Овощами. Makan Malam: Kerakur Варенье из Вишни, Перекресток Блины Дрожжевые, Цветная Капуста в Кляре, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Camilan/Lainnya: Щедрые Хлебец Ржаной, Вареное Яйцо, Кефир 2,5%, Фруктовый Салат. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andlenvol
|