|
🙁
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2662 kkal
|
Lemak: 105,97g | Prot: 105,90g | Karb: 334,78g.
Makan Pagi: 奇異果, Costco 厚片吐司, 水煮蛋, 全聯 起司布丁蛋糕. Makan Siang: 豆干, 海帶（加醬油）, 陽春麵, 芋圓, 芋頭. Makan Malam: 蘋果, 炒雞蛋（整個）, 台糖 玉米粒, 全聯 鹽味毛豆, 排骨湯, 白蘿蔔, 泰山 沙拉油, 芥蘭. Camilan/Lainnya: 本味誠現 蛋黃餅, 盛香珍 南瓜子. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|