Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2020
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1176 kkal
|
Lemak: 60,12g | Prot: 92,25g | Karb: 71,97g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Золотые Луга Молоко 3,2%, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Яичный Белок. Makan Siang: Капустный Салат, Кабачок, ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые. Makan Malam: Елея Масло Льняное Нерафинированное, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Княгинино Ряженка 3,5%, Магнит Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|