Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2020
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1489 kkal
|
Lemak: 72,50g | Prot: 84,83g | Karb: 120,97g.
Makan Pagi: Viva La Crema Соус Бальзамический, Красные Помидоры, Семга Запеченная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, ЯНТА Молоко Байкальское 3,2%, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Яйцо Куриное. Makan Siang: Салат 03.06.20г, Каравай Хлеб Цельнозерновой , Фарш со сливками2, Карт пюре 03.06.20. Makan Malam: Viva La Crema Соус Бальзамический, ITLV Маслины без Косточки, Красные Помидоры, Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: ЯНТА Молоко 3,2%, Банан, ЯНТА Молоко 3,2%, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan St_hogwards
|