Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2020
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53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1086 kkal
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Lemak: 43,45g | Prot: 59,36g | Karb: 110,33g.
Makan Pagi: 블루베리, 캐슈 너트, 파프리카, 밥, 발사믹식초, 양반 들기름 향이 그윽한 김, 아몬드, 호두, 치즈계란말이, 양상추, 오이지무침, 메추리알, 새우 튀김. Makan Siang: 깻잎, 쌈무, 목살구이, 부추무침, 파프리카, 오이지무침, 상추, 밥. Camilan/Lainnya: 자연루 투데이 너트한줌 프리미엄, 매일 매일두유 99.89, 천하장사 천하장사 치즈. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan 1zeroo
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