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어제 저녁에 안 먹으면 더 적을건데 아쉬움ㅠㅠ 그래도 끝나니까 빠지고 있다ㅋㅋㅋ
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65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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690 kkal
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Lemak: 18,58g | Prot: 31,46g | Karb: 109,99g.
Makan Pagi: 부침개, 미역국, 잡곡밥, 풀무원 살아있는 실의힘, 계란 노른자. Makan Siang: 참외. Makan Malam: 백설 풍부한 식이섬유 올리고당, 홈메이드 요거트, 말리 코코넛워터. Camilan/Lainnya: 백설 알룰로스 올리고당 1/2칼로리, 참외. lagi...
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Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan 아쥬 겸댕이
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