Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2020
104,7 kg Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.    Sisa: 34,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 02 Juni 2020:
1138 kkal Lemak: 39,20g | Prot: 69,50g | Karb: 126,34g.   Makan Pagi:  Ovo Mexido. Makan Siang:  Batata Doce,  Tomates,  Carne Moída Refogada,  Alface, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam:  Farinha de Mandioca, Swift Feijoada. Camilan/Lainnya:  Batata Doce,  Ovo,  Laranjas. lagi...
2550 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan thainaso


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.