Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2020
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1628 kkal
|
Lemak: 75,56g | Prot: 72,26g | Karb: 172,46g.
Makan Pagi: Welch's Grape Jelly, Great Value Crunchy Peanut Butter, Crackers, Bananas, Anchor Powdered Whole Milk, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Makan Siang: Benita Queso Fresco, Cucumber (Peeled), Red Beans and Rice, Mustard, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Makan Malam: Cebollas, Tomates, Mostaza, Mortadela de Carne, Queso Americano (Semi Descremado, Pasteurizado), Pan de Grano Mixto, Act II Butter Popcorn. Camilan/Lainnya: Ricolino Duvalin Bi Sabor, Spangler Dum Dum Pops, Smucker's Concord Grape Jelly, Great Value Crunchy Peanut Butter, Crackers, Spangler Dum Dum Pops. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Raffaelhn
|