Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2020
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1254 kkal
|
Lemak: 85,28g | Prot: 87,40g | Karb: 32,40g.
Makan Pagi: Raspberries , Fried Egg, President's Choice Reduced Salt Bacon. Makan Siang: Keto Pizza Omlette. Makan Malam: Cello Whisps Parmesan Cheese Crisps, Garden Fresh Gourmet Mango Salsa, President's Choice 0% Greek Yogurt - Plain, Cooked Peppers and Onions, Avocados , No Name Old Cheddar Cheese, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , THM Wonder Wraps. lagi...
|
|
1402 kkal
|
Latihan:
HIIT - 29 menit, Istirahat - 15 jam dan 31 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melbjorn
|