Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2020
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,3 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
624 kkal
|
Lemak: 26,87g | Prot: 37,21g | Karb: 25,00g.
Makan Pagi: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Makan Siang: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Ritz Peanut Butter Cracker Sandwiches, Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, Wasa Sourdough Whole Grain Crisp Bread. Camilan/Lainnya: My Peanut Butter , Kroger BBQ Pork Rinds. lagi...
|
Memperoleh 5,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caraken
|