Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2020
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1235 kkal
|
Lemak: 24,03g | Prot: 61,82g | Karb: 195,33g.
Makan Pagi: Melitta Café sem Açúcar . Makan Siang: Bonduelle Milho Verde Cozido no Vapor, Pronto Light Batata Doce, Walmart Patinho em Bife. Makan Malam: Subway Tomate, Pronto Light Cenoura, Ragazzo Pepino Japonês, Rica Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Nutrata Whey Grego Bar Torta de Limão, Native Persimmons . lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan victorpll
|