Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2020
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1228 kkal
|
Lemak: 33,71g | Prot: 40,67g | Karb: 184,82g.
Makan Pagi: Senseo Café Classique . Makan Siang: Zespri Kiwi Sungold, Grand Frais Ananas Extra Sweet, Graines de Lin, Basilic, Échalotes, Grenade, Noix, Brocoli, Lidl Boulette de Bœuf, Auchan Torti au Blé Complet, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Courgette. Makan Malam: Piment, Piment, Ciboulette, Échalotes, Lidl Boulette de Bœuf, U Poêlée Asiatique, Navets, Riz Brun (à Longs Grains , Cuit). Camilan/Lainnya: Grenade, Grand Frais Mangue. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marianne987
|