Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2020
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
811 kkal
|
Lemak: 38,78g | Prot: 50,19g | Karb: 64,51g.
Makan Pagi: Ayran. Makan Siang: Maydanoz, Doğal Peynir, Yumurta, Yumurta. Makan Malam: Bulgur Pilavı, Ayran, Fırında Patates, Kıyma. Camilan/Lainnya: Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Ülker Caramio, Kayısı. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan atcisevval
|