Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2020
70,9 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 16,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 02 Juni 2020:
825 kkal Lemak: 41,29g | Prot: 51,67g | Karb: 61,92g.   Makan Siang: Milbona Quark 20%,  Gemischter Salat,  Ofenkartoffel (Schale gegessen),  Schaschlik. Makan Malam:  Speck, Femeg Heringsfilets. Camilan/Lainnya:  Tee mit Milch,  Tee mit Milch, Aldi Bio Tomaten-Gemüsesaft, Aldi Bio Tomaten-Gemüsesaft, Aldi Bio Tomaten-Gemüsesaft,  Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält. lagi...
2204 kkal Latihan: Tidur - 8 jam, Istirahat - 13 jam, laufen - 3 jam. lagi...
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu





Sejarah Berat Badan Irinuschk


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.