Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2020
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2177 kkal
|
Lemak: 100,45g | Prot: 87,51g | Karb: 228,93g.
Makan Pagi: Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Вологодское Варенье Черничное , Геркулес Монастырский, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Makan Siang: Куриный Бульон, Бабаевский Элитный 75% Какао, Bonfesto Ricotta 40%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Makan Malam: Мёд, Салат Оливье, Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Лаваш, Окей Салат Столичный, Плов. Camilan/Lainnya: Сыр Российский, Колос Печенье Сдобное со Вкусом Молока Сгущенного, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Slava Yard
|