Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2020
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1095 kkal
|
Lemak: 41,52g | Prot: 100,75g | Karb: 73,73g.
Makan Pagi: Кофе, Dolmio Соус Песто с Базиликом, Помидоры, Сыр Моцарелла, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Квашеная Капуста, Печеные Овощи, Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Effort Батончик Protein Effort Ореховый, Куриная Грудка. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nord2112
|