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Woah woah woah...
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92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: 100%.
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1655 kkal
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Lemak: 66,17g | Prot: 89,49g | Karb: 186,01g.
Makan Pagi: Pastel de Queso con Frutas, Semillas Secas de Chía, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Leche de Soja sin Azucar. Makan Siang: Hacendado Empanada de Atún, Sandía, Kiwi, Mercadona Filete de Pavo, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Makan Malam: Sandía. Camilan/Lainnya: Pastel de Queso, Sandía. lagi...
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3344 kkal
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Latihan:
Smartwatch - 3 jam dan 20 menit, Pedaleador - 1 jam dan 15 menit, Istirahat - 11 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan R.O.B.NaZe
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