|
1 дц
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2261 kkal
|
Lemak: 149,29g | Prot: 63,54g | Karb: 172,14g.
Makan Pagi: Молоко (Цельное Молоко), Delight Финики Королевские , Геркулес Овсяные Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Хлебный Дом Чайная Классика Пряники. Makan Siang: Delight Финики Королевские , Пюре схг, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Суп из Семги, Delight Финики Королевские , Viola Сыр Плавленый, Батон Нарезной. Makan Malam: Сало. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко 3,5%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мармяш
|