Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2020
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1040 kkal
|
Lemak: 48,90g | Prot: 72,89g | Karb: 98,66g.
Makan Pagi: Вологжанка Сливки 10%, Кофе, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Овсяные Отруби. Makan Siang: Коркунов Конфета, Имбирный Чай, Зеленый Листовой Салат, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Кофе, Простоквашино Сметана 20%, Хлеб Черный, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|