Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2020
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1567 kkal
|
Lemak: 74,96g | Prot: 65,61g | Karb: 165,31g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром, Б.Ю. Александров Сырок Творожный. Makan Siang: Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. Makan Malam: Lactica Греческий Йогурт, ВкусВилл Попкорн Солёный. Camilan/Lainnya: RED Молочный Шоколад с Орехами , Морковь по-Корейски, Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром, Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan avengerofhare
|