Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2020
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2244 kkal
|
Lemak: 107,59g | Prot: 129,75g | Karb: 190,96g.
Makan Pagi: Фермерский Продукт Творог 9%, Myllyn Paras Овсяные + Гречневые Хлопья, Яйцо Куриное, Сметанин Молоко 3,2%, La Pina Арахисовая Паста, Магнит Сметанковый Сыр 50%. Makan Siang: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Makan Malam: Капуста Белокочанная, Морковь, Подсолнечное Масло, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Макароны с Маслом. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Лента Зефир с Ароматом Ванили, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Агент Ёрш
|