Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2020
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1232 kkal
|
Lemak: 67,87g | Prot: 93,86g | Karb: 60,07g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Яйцо (Целое), Творог 5%. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Овощной со Сметаной, Салат Крабовый, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Салат Крабовый. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|