Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2020
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77 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2279 kkal
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Lemak: 80,81g | Prot: 206,07g | Karb: 183,82g.
Makan Pagi: Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Albume d'uovo, Alpro Latte di Mandorla, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Sartor Frutti di Bosco. Makan Siang: Riso Basmati, Pomodori Ciliegini, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle Rosse. Makan Malam: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli. Camilan/Lainnya: Ricotta (Latte Intero), Lidl Spinaci Surgelati, Aglio, Lidl Porzioni Di Filetto Salmone , Conad Mandorle, Yomo Miele. lagi...
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Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan marius.hutanu93
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