Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2020
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
480 kkal
|
Lemak: 14,50g | Prot: 20,83g | Karb: 71,19g.
Makan Pagi: 桂格(Quaker) 即沖即食大燕麥片, 果醬, 福樂 好優牛奶優酪, 馬可先生 葡萄乾核桃雜糧麵包, 義美 無糖豆漿, 黑咖啡. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan I Jan
|