|
體重 60.2
BMI 22.1
體脂肪 26.7
肌肉量 41.4
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 5.5
基礎代謝 1273
體內年齡 41
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1037 kkal
|
Lemak: 44,65g | Prot: 77,38g | Karb: 91,41g.
Makan Pagi: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 7-11 吉士豬肉堡加蛋. Makan Siang: 豆之味 香滷豆干, 黄玉米, 炒青菜, 炒花菜, 素炒芹菜, 鷹嘴豆, 清炒黃豆芽, 海帶. Makan Malam: 21風味館 鮮蔬手撕雞, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|