Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2020
|
113,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,9 kg.
Sisa: 31,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
742 kkal
|
Lemak: 19,15g | Prot: 127,99g | Karb: 19,13g.
Makan Siang: Cucumber (with Peel) , Skinnygirl Fat Free/Sugar Free Balsamic Vinaigrette, Great Value Romaine Lettuce, Member's Mark Parmesan Grated Cheese, Butterball Ground Turkey Breast. Makan Malam: Giant Honey Smoked Turkey Breast, Gulden's Spicy Brown Mustard. Camilan/Lainnya: Member's Mark Parmesan Grated Cheese, Great Value Romaine Lettuce, Skinnygirl Fat Free/Sugar Free Balsamic Vinaigrette, Cucumber (with Peel), Perdue Boneless Chicken Breast, Onion Powder, Garlic Powder. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnelka
|