Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2020
|
95,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1365 kkal
|
Lemak: 45,96g | Prot: 40,78g | Karb: 132,77g.
Makan Pagi: Beyaz Ekmek, Sütaş Labne, Domatesler. Makan Siang: Kavun (Kokulu Kavun), Şehriyeli Pilav, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası, Dana Etinden Yapılan Köfte. Makan Malam: Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). Camilan/Lainnya: Votka, Eti Karam Bitter, Ülker Golf Maraşım. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anestezi01
|