Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2020
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1022 kkal
|
Lemak: 27,84g | Prot: 40,71g | Karb: 160,54g.
Makan Pagi: Ovo Frito, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Makan Malam: Carne Moída Refogada, Caldo Verde, Caldo Verde. Camilan/Lainnya: SupraSoy Bolo Baunilha, Laranja Pêra, Banana Nanica. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adilsonmfranca
|