Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2020
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
858 kkal
|
Lemak: 50,75g | Prot: 37,68g | Karb: 67,16g.
Makan Pagi: Chá Verde, Ovo (Inteiro). Makan Siang: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Cenouras, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Camilan/Lainnya: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Mexerica, Quaker Aveia em Flocos Finos, Leite de Coco Caseiro, Banana Prata. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan clara.casb
|