Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2020
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1382 kkal
|
Lemak: 45,61g | Prot: 52,36g | Karb: 196,12g.
Makan Pagi: Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Café com Açúcar, Pão Integral. Makan Siang: Tomates, Macarrão, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Makan Malam: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Quero Goiabada, Fugini Geléia de Goiaba, Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Pão de Forma. Camilan/Lainnya: Laranjas, Abacate. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan criskumpel
|