Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2020
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1201 kkal
|
Lemak: 40,50g | Prot: 58,78g | Karb: 161,25g.
Makan Pagi: Açúcar Mascavo, Abacate, Mamão Formosa, Cuscuz (Cozido). Makan Siang: Limão, Marilan Rosquinhas de Coco, Pimentão Verde, Tomates, Repolho, Pepino (com Casca), Copacol Filezinho de Frango Sassami, Ovo de Codorna, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Quiabo Cozido, Feijão Verde. Makan Malam: Canela, Quaker Farelo de Aveia, Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo, Banana Prata, DIA Poulet de Frango, Piracanjuba Creme de Leite, Linhaçoca. Camilan/Lainnya: Açúcar Mascavo, Iogurte Natural de Leite Integral. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fabiolacostavital15
|