Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2020
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
977 kkal
|
Lemak: 30,60g | Prot: 43,67g | Karb: 134,67g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Черкизово Колбаса Вареная Русская, Кофе с Молоком и Сахаром, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Вкуснотеево Творог с Изюмом. Makan Siang: Хлеб Зерновой, Своя Рыбка Горбуша Холодного Копчения, Картофель Тушеный с Мясом. Makan Malam: Лукум, Кофе с Молоком и Сахаром. Camilan/Lainnya: Яшкино Пряники Шоколадные, Магнит Банан, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ladz7777
|