Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2020
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
971 kkal
|
Lemak: 21,69g | Prot: 73,03g | Karb: 95,13g.
Makan Pagi: Bonarea Finisimo de Jamón Cocido al Horno, Bonarea Biscotes Integrales, Café con Leche Descremada. Makan Siang: Hacendado Sofrito de Calabacín y Cebolla, Ocean Sea Merluza del Cabo sin Piel. Makan Malam: Azucarera Azúcar Blanco, Leche (Leche Entera), Zumo de Limón, Bonarea Queso Burgos 0%, Tomates Rojos, Gallina Blanca Caldo Casero de Verduras. Camilan/Lainnya: Ginebra y Tonica, Manzana Golden, Bonarea Finisimo de Jamón Cocido al Horno, Café con Leche, Bonarea Finisimo de Jamon Serrano. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan idoiac
|