Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2020
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1202 kkal
|
Lemak: 76,55g | Prot: 105,87g | Karb: 22,28g.
Makan Pagi: Valor Cacao Puro en Polvo, Café. Makan Siang: Huevo Frito, Verdifresh Lechuga Iceberg, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Aceite de Oliva. Makan Malam: Jamón Cocido, Aceitunas Verdes, Huevo, Chorizo, Hacendado Queso Emmental, Hacendado Mozzarella Fresca , Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tomates. Camilan/Lainnya: Fresas, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Hacendado Gelatina Neutra, Philadelphia Queso para Untar. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lruiperez
|