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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2568 kcal
Gewicht = 66,5 kg
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66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2633 kkal
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Lemak: 38,39g | Prot: 146,49g | Karb: 283,97g.
Makan Pagi: Aprikosen, Lidl Heidelbeeren, Kania Ketchup Light, Aldi Frische Bio-Eier, Dulano Hähnchenbrust, Grafschafter Roggenmischbrot, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst. Makan Siang: Freshona Junge Erbsen mit Möhren, Thomy Les Sauces für Braten, Landjunker Schnitzel Paniert, K-Classic Ganze Kartoffeln. Camilan/Lainnya: Moritz Fiege Radler, Moritz Fiege Pils, Babybel Babybel Light. lagi...
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Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
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