Daftar  |  Masuk

Jurnal chielachiela, 01 Jun 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2020
84,3 kg Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.    Sisa: 14,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Juni 2020:
1501 kkal Lemak: 48,61g | Prot: 46,23g | Karb: 222,81g.   Makan Pagi: Jumbo Witte Kaas 40+,  Tomaten, Aldi Extra Volkoren Brood. Makan Siang: AH Elstar Appel, Jumbo Cottage Cheese, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Wasa Cracker Lichtgewicht, AH Paardenrookvlees. Makan Malam:  Slagroom (Onder Druk), Campina Vanille Vla, Unox Knakworst , AH Rabarbercompote, Jumbo Fritessaus, AH Kipschnitzel, Jumbo Patat Frites. Camilan/Lainnya: Klene Dropgums, Jumbo Lange Vingers, Completa Koffiemelkpoeder. lagi...
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu

10 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan chielachiela


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.