Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2020
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1434 kkal
|
Lemak: 72,69g | Prot: 66,90g | Karb: 131,20g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Лесными Ягодами , Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Главпродукт Тефтели в Сметанно-Томатном Соусе, Макароны Отварные. Makan Malam: Главпродукт Тефтели в Сметанно-Томатном Соусе, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. Camilan/Lainnya: Банан, Красное Яблоко, Сыр Эдам, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Сырники Домашние. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ана Ша
|