Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2020
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1363 kkal
|
Lemak: 54,03g | Prot: 56,79g | Karb: 171,26g.
Makan Pagi: Doğal Peynir, Namet Hindi Salam, Domatesler, Çırpılmış Yumurta. Makan Malam: Genç Yeşil Soğan, Domatesler, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Yoğurtlu Patlıcan Salatası, Nuh Ankara Kepekli Makarna. Camilan/Lainnya: Simbat Ceviz, Simbat Kuru Kayısı. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nurland1
|