Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2020
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1605 kkal
|
Lemak: 70,12g | Prot: 78,25g | Karb: 165,37g.
Makan Pagi: Nafoods Манго Сушёное, Наслада Коврижка с Черносливом и Вином, Кофе с Молоком, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Голубика, Дары Природы Сливки Питьевые 42%. Makan Siang: Seeberger Миндаль Жареный с Солью и Медом, ВкусВилл Козинак Арахисовый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кофе с Молоком, Салат с ананасом, филе, китайской капустой. Makan Malam: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Blockbuster Хлебцы, Губкинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Полусухая Деликатесная, Кофе с Молоком, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ОльгаОрынбекова
|