|
Su orcunda 7. Gün 156. Saat geçildi. Giden kilo -700 gr. 91,1 den 90,4 kg. Bugün akşam Üzeri biraz sıkıntı , gece de uyuyamama dışında sorun olmdı.
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
16 kkal
|
Lemak: 0,12g | Prot: 0,79g | Karb: 4,13g.
Camilan/Lainnya: Beypazarı Maden Suyu, Türk Kahvesi (Turkomp) Türk Kahvesi Sade, Xpro Shot L-Carnitine. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|