Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2020
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1137 kkal
|
Lemak: 39,45g | Prot: 93,77g | Karb: 96,33g.
Makan Pagi: Белый Медведь Молоко 2,5%, Сушеная Клюква, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Кабачки Жареные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Makan Malam: Редис, Вареное Яйцо, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Хлебозавод Юг Руси Хлеб Многозерновой, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Николаевские Сыроварни Сыр Домашний по - Адыгейски. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandra88_
|