Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2020
|
98,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,5 kg.
Sisa: 20,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1197 kkal
|
Lemak: 52,01g | Prot: 105,39g | Karb: 78,80g.
Makan Pagi: Ginger , Omega 3. Makan Siang: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Hard-Boiled Egg , Woolworths Pickled Onion, Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Tomatoes, Nando's Garlic Peri-Peri Sauce, Lettuce. Camilan/Lainnya: Wrigleys Orbit Sugar Free Chewing Gum, Mushrooms, Mozzarella Cheese, Ryvita Original Rye Crispbread, Rainbow Chicken Viennas, Knorr Cup-A-Soup Country Vegetable. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Izzie_g
|