Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2020
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1751 kkal
|
Lemak: 67,92g | Prot: 101,03g | Karb: 178,18g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Fit Parad Заменитель Сахара, 365 Дней Арахис Необжаренный, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Кофе, Dr. Oetker Какао-Порошок, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Рогачев Сгущенка, Зеленая Улица Кунжут. Makan Siang: Кофе, Dr. Oetker Какао-Порошок, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пятерочка Банан, Рогачев Сгущенка, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо Куриное, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Президент Шоколадный Плавленый Сыр. Camilan/Lainnya: Ultimate Nutrition Omega-3. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Icechocolate
|