Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2020
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1556 kkal
|
Lemak: 99,77g | Prot: 61,44g | Karb: 101,55g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Хохланд Творожный Сыр, Миндаль Миндаль, Ореховая Роща Клюква Вяленая. Makan Siang: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Хлеб Черный, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица, Йогурт Греческий, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром, Пятерочка Яблоко Сезонное , Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatiana10525
|