Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2020
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1491 kkal
|
Lemak: 65,16g | Prot: 83,60g | Karb: 144,69g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Сухие Семена Чиа, Иван-Поле Джем Черника и Голубика, Вареное Яйцо, Кокосовое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Веселый Луг Творог 9%. Makan Siang: Олейна Масло Растительное , Редис, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Лимон, Помидоры, Сэн Сой Соевый Соус, Олейна Подсолнечное Масло , Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Капуста, Государь Суп Грибной. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, Белый Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катэра
|